Kinesiotaping gegen Schmerzen

Ein Kinesio-Tape ist ein Baumwollband, auf dessen Rückseite ein hautverträglicher Kleber in Sinuswellen aufgebracht wurde. Dadurch entsteht ein sanfter Druck auf das darunter liegende Gewebe. Der ständige Reiz, den Sie praktisch nicht wahrnehmen, sendet Signale an das zentrale Nervensystem. Von dort aus wird die Durchblutung und der Lymphfluss verbessert. Das Taping führt in der Regel schnell zur Erleichterung und kommt vor allem bei diesen Symptomen zum Einsatz:

-Schmerzen im gesamten Rückenbereich

-Gelenkzerrungen

-Überlastungen (Tennisellbogen, Golferarm, Knieschmerzen)

-Arthroseschmerzen

-Kopfschmerzen und Migräne

-Verstopfung durch ungenügende Darmtätigkeit

-Mechanische Verbesserung der Atmung

Kinesiotaping ist vor allem aus dem Sport sehr bekannt. Auch viele Physiotherapeuten schwören darauf. In unserer Naturheilpraxis setzen wir die Tapes vor allem zur Schmerzbehandlung ein. Um eine optimale Wirkung mit den bunten Bändern zu erzielen, muss man gelernt haben, wie man sie aufklebt. Das Tape muss mit der richtigen Vorspannung aufgebracht werden, es darf weder zu lasch, noch zu straff auf die Haut geklebt werden. Danach setzt meist sofort eine wohlige Entspannung ein.
Das Tape bleibt möglichst lange auf dem Körper, ca. vier bis sechs Tage. In der Zeit können sowohl Sport machen, als auch duschen.